Cuidar da pele do seu corpo não é fácil. Há muitas possibilidades dos seus cuidados serem ignorados ou esquecidos, mas isso não significa que seja difícil proteger a sua derme.
A pele é o maior órgão do corpo e, por isso , precisa de mais tempo e atenção. Além de atuar como barreira para proteger os seus órgãos internos, a pele funciona como regulador da temperatura corporal e ajuda a manter as infeções sob controlo - e até indica a presença de um problema mais grave. Em suma, uma boa rotina de cuidados corporais é essencial para uma boa saúde em geral.
Cuidado do corpo
A pele do corpo que é saudável é feliz e, por isso, permite-lhe sentir-se bem. E a forma de manter a pele saudável é mantê-la limpa e cuidada.
Uma pele bonita e saudável requer cuidados diários.
Seguir uma rotina de cuidados corporais manterá a sua pele suave, flexível e radiante. Aqui estão alguns dos passos que deve seguir:
Proteção: Uma regra de ouro a seguir é não se expor ao sol sem proteção. Um bom protetor solar com FPS (Fator de Proteção Solar) pode proteger a sua pele do sol, prevenir rugas e um aspeto áspero e seco. Se estiver fora de casa durante algum tempo, reaplique o seu creme ao longo do dia e tente manter-se afastado do sol quando este estiver mais quente.
Produtos: Determine o seu tipo de pele e escolha produtos de banho e de cuidado corporal, como o óleo, que satisfaçam e respondam às suas necessidades. Produtos suaves que limpam o corpo sem secar a pele são essenciais, bem como os que hidratam, seguindo o nível de secura da sua pele. As loções e cremes podem servir diferentes propósitos, por isso escolha o que melhor se adapta a si.
A hora do banho: Banhos longos e quentes desidratam o corpo, enquanto retiram os óleos corporais naturais da pele. Já um banho morno irá limpar a pele sem a secar. Também pode tomar banhos de imersão ocasionalmente, mas tenha cuidado para que a temperatura da água não fique demasiado quente e não permaneça por muito tempo no banho
Secar-se: A maior parte das vezes temos tendência a esfregar a pele após um banho. Isto é prejudicial porque o atrito seca a pele. Seque sempre com uma toalha macia!
Esteja preparado: A pele saudável é um reflexo de um corpo saudável. Cuidar do seu corpo a partir do interior terá um efeito imediato no exterior. Beba água suficiente, alimente-se de forma saudável para manter a pele macia e radiante, durma o suficiente e evite maus hábitos, como fumar.
Rotina de cuidados corporais
Uma boa rotina de cuidados corporais compreende 3 passos básicos: limpeza, cuidado e proteção.
A limpeza da pele remove a sujidade, sebo, suor e outros resíduos da derme. Isto mantém as bactérias e outras infeções afastadas e previne problemas como o acne e o eczema. Produtos de banho de qualidade irão ajudar a limpar e cuidar da pele do seu corpo.
Produtos de cuidado corporal, tais como o protetor solar, hidratantes e loções, ajudam a hidratar o corpo e até a tratar problemas de pele específicos, como a secura. Áreas sensíveis do corpo como as mãos, pés, axilas e couro cabeludo precisam de cuidados adicionais.
Produtos de cuidado corporal Johnson´s
E finalmente, para manter a sua pele com um aspeto e sensação ótimas, precisa de a manter protegida. Os produtos de cuidado corporal ajudam a manter a pele a salvo de fatores de stress e preservam o seu óleo corporal natural.
A Johnson's oferece uma gama de produtos para responder às diversas necessidades da sua pele!
