Um bom sono é essencial para a capacidade cognitiva, para o humor e para a saúde em geral do bebé. Além disso, o tempo que passa a ajudar o seu pequenote a relaxar e a preparar-se para dormir é o momento perfeito do dia para criar vínculos com ele ao mesmo tempo que estimula os seus sentidos, dando mais significado à hora de ir dormir.